先日の健康診断の再検査で





糖尿病の薬を処方され…





少しの食事制限とビールを減量を。。





まだ4日目ですが、体重が減って来ました!





やはりお酒を控えると痩せますね!!びっくり





とりあえず1ヶ月後が楽しみです。照れ





目標は5キロダイエット!!