15w1d＊今日のご飯♪

天気が悪い日は体調もイマイチ

頭がボーっする(´･ω･`)

昨日食べ過ぎたので、朝はフルーツのみ。

体重…妊娠前+300g

＊朝食

グレープフルーツ

＊昼食

ひじきの炊き込み御飯

アオサの味噌汁

ポトフ

刻み昆布の煮物

納豆

＊間食

soyjoy（チョコアーモンド）

梅ジュース

ラスク

＊夕食

ひじきの炊き込み御飯

親子煮

キャベツきゅうり塩昆布漬け

刻み昆布の煮物

白だしスープ

オクラとモロヘイヤのおひたし

頭いたーい(´･ω･`)

今日は早く寝よう