あけましておめでとうございます
皆さま2025年はどのような年でしたか？🐍
私は、人員補充があると思ったのでうっかりPTAを2件受けてしまった後、
補充要員が退職してしまったので、PTAはしながら、勤務日が増えるというなかなかタフな一年を駆け抜けました。
海外出張はなかったのですが、国内出張もありました。
推し活でも、遠征を2回（＋しなくてもよいお泊り1回）しました。あ、夏の甲子園もいきました
たくさん遊んで楽しかったな～。
そんな大忙しの中、変わらず月1～4日の通院をつづけております。
SLEは、数値は変わらず、プレドニゾロンは4mg、リアルダは4錠飲んでいます。
相変わらずγ-GTの数値が悪く、毎回指摘されるのが、ストレスです
まったく飲まないわけではないですが、毎日お酒も飲みませんし、
薬のせいだろうとは思っているのですが、水分を多めにとって、どれくらい数値がよくなるかみてみようかな。トホホ。
カロナールもやめたほうがいいといわれていて、先週頭痛を耐え抜きました。
SLEの標識抗体はもうずっといいですし、サフネローをしてから、指が痛いともいわなくなってきたからか、
9月にやっと、やっとやっと～、皮膚科につないでいただきました
ちょっと夏は赤みが強く出たり、吹き出物のような赤みがあったり気になっていたんです。
皮膚科にかかってから、別の曜日に来院する必要があり、通院回数が増えて、それまた大変なのですが、
9月 10月 ダラシンＴゲル
11月 ゼビアックスローション、ビブラマイシン
12月 ロゼックスゲル、ミノマイシンカプセル
と治療を重ねてきて、大きなぼつぼつは全くなく、また赤みもほとんど気にならなくなってきました。
私は（通院も大変で）もうよいかな～っと思っているんですが、
先生は薬を変えて、もう一段階よくなるかもしれないから、薬を変えてみよう！と積極的。
ただ薬の錠剤も増えて、気が落ち込むので、シダキュアは自己判断で継続を中止し、
下腹部の痛みが出始めたので、ミヤ錠を処方してもらって、いまは落ち着いています。
いざというときにこまるので、ミヤ錠なしでもお腹の痛みがないようにしたいな。
息子の青春にきび！、重症だったのですが、すごくよくなったことがあり、近いうちにまた投稿したいと思います。
それまで、皆さまおげんきでね～
📷写真は、ハロウィンシーズンのニコライ・バーグマンさん
お花をかったり、レッスンにいったり、だいすきな場所の一つです♪
キャロットケーキ
もおいしかった。
恒例の服用薬を備忘録的に記します。
服用薬：（たくさん飲むのがつらくなって、シダキュアをお休み中）
タケキャブ（胃薬）
アルファカルシドール（骨粗鬆症予防）
プレドニゾロン（ステロイド）4mg
プラケニル（SLE治療薬）（ 200mg x 2と200mg x 1を交互に）
リアルダ：4錠→3錠を目指していますが、まだまだだめそう。
ミノマイシンカプセル：（皮膚科）
ミヤ錠
頓服：
カロナール（痛み止め）400mg：頓服（飲まないようにいわれていてつらい。。。）
睡眠薬
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