勝手に公開交換日記というか、公開赤ペン先生の添削👍
と思って受講しているライティング講座🪄
⭐️望みと現実の妥協点がわからないんです〜😂
端的でわかりやすい表現‼️
そして、やっぱり安心⇄刺激の両方望んでますね🤣
なんかホストにのめり込む人妻みたいな状態ですよね、精神的には🤣
客観的に見るとやべー奴ですね😱
こうは見られたくない
もっと無難なやつがいい
ってのが出てきますね〜😂
⭐️自分に責められたくない🥲
人を差別したり、見下したり、蔑んだり、馬鹿にしたりっていう気持ちが強くて。
人を見かけで判断しますし。
心の中でよく罵りますし。
そういう自分を知ってるからこそ自分には責められたくないのかもしれません。
今思い出したんですが、私は下っ腹がめっちゃ出てるんですけど、鏡で見る時だけ無意識に腹を引っ込めちゃうんですよね🤣
わかります⁉️
自分が自分にがっかりしないように無意識に腹を引っ込めてるんですよ⁉️🤣
たまにショーウィンドウに映る自分を見てビビります😃
あ、こんなに腹出てたんだ…
ってなります😀
意識的に自分を見る時は良く見せようとしてる‼️
自分の精神状態が怖い😂
全受容トレーニングですね、忘れがち忘れがち😂
同じこと前にも言われたのに💦💦💦
⭐️焦燥感を感じる瞬間ですね。
人と比べて『自分には無いなぁ』って思う瞬間ですね💦
『恥』
なんて浅はかな自分。
何も無い自分。
できない自分。
比べなきゃいいとはわかる。
でもやめ方がわからない。
見なきゃいいのか🤣
そうか、そうか‼️
見るのがやめられない⁉️
それは暇だからだ🤣
暇を作らなければいいのか😂
あっ、ここで全受容トレーニングかぁ💦
⭐️焦燥、嫉妬、不満は『外』に出す。
はい。
そして、ちゃこさんの言う通りエデンで飲み会やらせてもらえて良かったです。
いや、まだやってないんですけど、参加表明してくれた方がいるということだけでもう満足です😭
当日は面白くなるようにできることはしっかりやります‼️
いつまでも陰に留まってると
いつまでも留まれちゃうんでね😂
提案してもらって良かった‼️
ちゃこ先生ありがとうございます🙇🏻♀️
次、何やったらいいですか⁉️🤣笑