それぞれの。

こんにちわ　

１週間始まりますね

月末は忙しいです

昨日は、友達とミナミへ行ってました

夏休みも終盤で、大きな荷持をもった人がたくさんいました

ってことは、今週は９月になるのね

秋ですね　

ナナは、あんまり秋が好きじゃないな

秋の夕方って、なあんか寂しいくないですか？

空気とか、匂いとか、空の色あいとかが

とわ言っても、大阪は今日も最高気温３５℃で秋の気配なんて

これっぽっちもないですけど・・・・　

友達が体調悪くなったので、お開きになって

でもまだ、なんとなく帰りたくなかったので

２４Ｈ営業のマクドに行ってみました

お客さんもチラホラ　思ったよりは　いてるね

昼間よりはすいてるので、のんびり～できました　

テーブルいっぱいに参考書を広げて勉強する男女

ランニングの休憩らしい男性

おしゃべりに夢中な若い女性

６０代ぐらいかな？女性２人

みんな　それぞれの時間を過ごしてる　　

同じ空間にいてても、何も接点をもたずに意識もせずに

離れていく人

違う空間にいても、思い出して心を近ずけようとする人　

繋がってくれていることに、ありがとうです　

気付いたら、日付が替ってた・・・

のんびりしすぎよね　　

またジム。

こんにちわ

まだまだ暑い大阪です　

昨日、ジムに行きました

あれ、なんて～の？ランニングマシーン？でいいの？

それでウォーキングして、降りたら

ふっら～～～ってなって、足もつれて危うくコケそうになりました　

なんとか、踏ん張って大丈夫でしたが・・・・

焦ったよ　

それもこれも、日頃の運動不足のせい？？

三半規管、よわよわ　なんでしょうか？　

まあ、そのうち慣れるでしょ！ねっ！

今日はカレー作ろっと　

よい週末を、お過ごしください　

ジム。

おはようございます

今日は、ムシっとしてます　　

昨日は、ジムに行ってきました

今まで、なんとなく？！何も考えずに、マシンとかもしてたんですけど

それって、どうなんかな？って急に思って

インストラクターさんに相談してみました

ふんふん。なるほど～

そんなことに、なってたのね～

ウォーミングアップからストレッチ、筋トレ、有酸素運動。。。。

・・・・。

全部、出来るかな・・・・　

いえいえ、頑張りました

とりあえず、昨日は

いえいえ、明日も頑張ります　

その前に、今日ですね！

よい１日を～