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• 昨日のランは22ｋｍ　201109003編
• ランニング大会！十分吟味して決めました！
• Giuffria - Love You Forever
• 昨日はつくばへ仕事。だから帰りにあみアウトレットモールへ・・。
• どうしてくれるんだ！！！この天気！！！！！！！
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• 足の指の爪・・・剥がしそうｗｗｗ
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• さてと今年のレースを考えてみる！
• 今日の朝ランは9ｋｍ！　２０１１０８３１編
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  最後3件目の讃岐うどんめぐりは？
• 今朝の朝ランは9ｋｍ　20110830編
• Jimi Hendrix - Hey Joe
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  小縣家　ず～っと行きたかったお店だけれど・・・。
• 昨日のランは20ｋｍ　20110828編

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