こんにちは
Natsumiです
私は悩んだり気分が落ち込んだ時のセルフケアとして石と喋ることをします。
エネルギーワークをするにあたって地に足をつけるグラウンディングと言うものが大切になってくるのですが
目に見えないことを扱ってるとどうしてもその感覚を忘れがち。(あかん☝️)
そうゆう時にも石ちゃんたちと喋って
ぐっとグラウンディングし直すんですね😌
グラウンディングできてない状態っていうのは
・意識が未来、過去にいってしまって今を感じれていない
・現実逃避しがち
・活力がない
・あと感じる力が強いひとなども気が頭に集中し、
グラウンディングできてないことが多いです。
グラウンディングってどーやるの？ってお話になってくるのですが
すごく簡単で🌸
・土、砂浜などに裸足で触れてみる
・ガーデニングをしてみる
・パワーストーンを握ってみる←私はですけど笑
・自然のあるとこに出向く
・足の裏から根っこがはえてるイメージをする
などなどスピリチュアルな事だけど現実取り入れやすいやり方を採用してみました✨
現実にぐっと意識を意図的に向けるだけではなく、しっかりと地球と繋がってる感覚を大事にしています🌸
ちなみにこのローズクオーツちゃんからのメッセージ✨
どれだけ過去に傷ついていても、恨みたい気持ちになろうとも、あなたからは愛を発していて下さい。
それを許し、自分を許し、愛するということ。辛い経験ですら楽しみに今世産まれてきたのですから✨
耳が痛い😣
久しぶりにスピリチュアルな投稿でした❤
Natsumi💎
