だらだらとした感じで

午前中はキッチンで過ごしてた。

 

こまごまと、

雑穀米を移しかえ。

これ、大袋があったらいいなぁ~

 

1合に対して大さじ1

そして水も大さじ1をプラスする

 

なんて簡単なっ!

 

ちなみに1合炊き上がりはこんな感じ。

いつも美味しいよよだれ

 

次は食べきってしまった

切り干し大根を作りに。

 

ダイエットしてるけど

ほんとこれは

ダイエットの味方。

これを知ってから

毎日ぽりぽり食べてる

 

3月から始めたダイエット

マイナス13キロに大きく貢献してくれてる

ありがたや~

 

なにより簡単に作れるのがいいっ!!

『楽さ』ってめっちゃ大事音符

 

お酢は、わたしはりんご酢を使ってる。

うちにあるお酢はりんご酢一択。

あと塩こんぶは、くらこんの塩こんぶを。

くらこん、いいよね。

使い切ったときの粉(粉?w)が

そんなに残らないのに感動したもん

 

切り干し大根は喜助商店さんのを

買ってるー

一番、コスパ良きだと思ってるキラキラ

いつもお世話になってる商品よピンクハート

 

あとはゆるゆると

レンコンマリネを。

今回買ったレンコン

400あってビックリよw

一番おおきいのを買ってたからなぁ。

最初に書いてたレシピは200にしてたけど、

ちょっとグラムかえたよね。

調味料は倍にせず作ってみた。

ちゃんと全体に行き渡ってるようだけど

どうかなー、ちゃんと

味が染みこんでたらいいなぁ🐦‍🔥飛び出すハート

 

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