先日、無事に結婚パーティーを終わる事が出来ました(◍˃̶ᗜ˂̶◍)
参加頂いた方、お忙しい中ありがとうございます(◡‿◡ฺ✿)
今日からまた主婦業を中心に生活改善を頑張って行きたいと思います！！写真はまたちょっとずつ載せて行きたいと思ってます
ドレスを試着してから１ヶ月。
なんとか－１kg減らして背中の贅肉を抑える事が少し出来て良かったです(☆∀☆)笑
特に筋トレもしてなぃのでいつ戻るか怖いので、気を付けてこれから少しずつトレーニング始めて行きたいです。
筋トレ欠かしてなぃダイエッターさん、本当に素晴らしいと思います
だから私はウォーキングだけは欠かさないようにしたぃですo(╥﹏╥)o
平日の買い物は歩いて行ってます！！
荷物は軽くしたぃので買いすぎ防止にもなるし、飲み代は旦那さんに任せてます
今日は男性陣には素麺を(*´罒`*)
自分は昨日のナスビとブロッコリーが余ってるので、ミソツナ焼きにササミを茹でたんで何か作ります
野菜は多分、旦那は食べるはず(o^^o)♪
料理って本当に難しく大変ですね。
だから残さず食べたぃ派です！！
旦那さんは、そうじゃなぃタイプだから外食はあまりしたくなぃ(´ε｀；)笑
ちなみにそれで5kgのリバウンド
やっと2kg落ちました(Ｔ▽Ｔ)
大変でした、増えた体重はなかなか落ちなぃからなぁ～
まて更新します(∗•ω•∗)