いつも読んでくださり
ありがとうございます😊
娘、今ストレスフルな状態です💦
慣れないことをはじめ
自分で決めたこととはいえ
目的を果たすまでの道のりに
挫折しそう😅
弱いと感じる自分にイライラし
自分を責め
過食になり
その事にもイライラして
悪循環😣💦
やり始めたことをやめたいけど
やめるというのも怖い、不安
途中で投げ出すのは
何回目だろうと
自分のできない部分を思い返し
またさらにストレス。
そして食べる。
食べることを自分で選んでるけど
選びたいわけじゃない。
涙ぐんだり
物に当たったりしながら
過ごしています。
ストレス発散法が
まず『食べる』になってしまうから
本人も辛いですよね。
拒食の時は『食べない』で
バランスを取り
今は『食べる』でバランスをとる
やりたくないのに
そうしてしまう。
だめってわかってるのに
そうすることでしか
今は発散できない感じ
自分でも
厄介な病気と言っています。
一歩引いて見ている私は
大変そうだよなぁと
思いながらも
何もできることはなくて。
助けを求められたら
サポートしようと思います。
話聞くか、
マッサージでもしてあげるか
それぐらいしか
できないんですけどね💦💦💦