パンとお菓子がわたしにくれるのは。

新しいわたしになるために新しいわたし基準生活に奮闘してるちょこんです。

そう。

だから、知恵熱出すのだけどね。

最近、そんな頑張るわたしに小さな嬉しさや楽しさを散りばめるようにしてます。

頭を使うからお菓子とかを常備したり。

夜遅くなるときのパンとか。

朝ご飯用にもパンとか。

パン…最近はまってるんです。

気持ちがそわそわしちゃうとご飯が重く感じてしまうの。


本当はちゃんともっとたくさん時間を使いたい。

なんで出来ないの…って悲しくなった時に

お菓子やパンはすごく落ち着かせてくれるんです。

あー牛乳も買おうかな。

絶対合うもん。

きっと焦ってばかりのわたしに

まぁ一息つきなぁって思わせてくれるのが

ぱくっと食べられるパンとかお菓子なんだろうな。


わたしだけでも大丈夫。

そうやって少しずつ

色んなことに挑戦するなかで


培っていけたらいいなって思います。

頑張る自分とのんびりしたい自分を合わせると。

昨日、すごくすごく眠りました。

お昼寝したし、夜もいつもより遅かったけど。

朝はもうちょいもうちょいとぐっすり。

ふー。よく寝ました。

やりたいことあったから、ちょっとやっちゃったーとも思ったけど。

それだけたくさん頭を使っていたんだろうな。

ありがとうね。

頭を使って、感情の動きも大きくて。

友達にラインして話を聞いてもらって。

たくさん頭を使うからか知恵熱でちゃうんです。

わたし。

頭がぼーっとするような頭痛とも違うような。


メンタルがすごく引っ張られるから、あんまりその感覚が好きじゃないんだけど。


でも、そんなわたしが今みたい。


もっとこうなりたいって思って頑張る自分。

ゆるゆるのんびりしたい自分。
どちらもあるから良いんだろうな。


でも、出来ることなら

いつも微笑みを絶やさずに

自分のゆるっとしたペースで

一生懸命楽しみながら

過ごせる自分でいたいです。

いつも最高の状態を保てるわたし。

そうでないときは、労れる自分。


そんな価値をもっと認めていきたいな。


あーっっ

うつらうつらしちゃいそう。

このうつらうつらは今日の夜の楽しみにして。

支度しよっと。

ふらりと新しいラテを飲みに

丸々１日と半分近くごろごろしたり眠っていました。

こんばんは。

ちょこんです。


お昼寝ができるって幸せですね。本当。

お休みのおかげです。

風邪はだいぶよくなりました。

喉の痛みや鼻の不快感はほぼなくなりました。

声が全く出ないんですが 笑

でもね

カフェいきたい。スタバいきたい。って思ったので来ちゃいました。

今読んでる本にスタバが出てくるからかも。


新作のラテおいしくって幸せです。


一人でふらっとカフェにこられることもすごく幸せに感じます。

ふらっと気になったとこに行くこと。

気になっていたラテを頼むこと。

一人で行動に移せるまで時間がかからなくなったなぁ。

もちろん、そうでないときもあるけど。

それはまだのサインだから、安心して待ってます。

大丈夫。

本当は、お休みだから混んでいそうとか思ったけど、外の冷たさの混じった空気に触れたくなったから。

そう思って良かった。

しばらくしてお布団が恋しくなったら帰ろう。