いつもの…

いつもの悪い波がやってきた・・・

無性に・・・

むっしょ～に・・・！！

髪の毛が切りたい！

ショートにしたい！

えみりちゃんみたいな大人女子になりたい！（笑）

毎年冬になるとショートにしたくなるのはなんででしょうね？

乾燥して髪の毛がまとまらなくなるからでしょうか・・・。

でも、絶対後悔するって

わかってるんだよ～～！！！！

・°・(ノД｀)・°・

私の癒し

山口県に嫁いだ彩が帰ってきた

お見送りがてら一緒に名古屋行ってお買い物煜

車中ずっと色んな話をしたけど、やっぱり落ち着く。
なんででしょうね？


そして、お互い新婚ということもあり、激しく共感することも淲


特に
旦那さんと喧嘩した時の事について！

喧嘩の内容がくだらない事であっても、その喧嘩が過去にならなければ、なかなか回りの人に相談ができないよね！って溿

どんなに旦那さんが悪かったとしても、回りの人に旦那さんを悪い人やと思ってほしくないし、嫌いになってほしくない！って思っちゃう溿

惚れた弱み？
…違うか猪(笑)



まぁ、そんなこんなで盛り上がりましたよ

また遊ぼうねっ煜

スッキリ☆

仕事のことで、
頭が、心がスッキリした私(^ω^)

いい連鎖が起こってきたよ

心がスッキリしたら
家の中もスッキリ☆

そして、体重も２㌔おちました(´∀｀)


実は普段の体重から５㌔増えてた私…(゜U。)


あと３㌔はまだプラス分やけど、
【心穏やかに】
をテーマに、ゆっくりおとしていこうと思います(^ω^)

無病息災

今日は１月７日。

七草粥の日。

正直、今までは大嫌いだった日（笑）

だって七草粥嫌いおいしくない(>_<)

でも、実家をでて自分が料理をする立場となると

作っちゃうよ(笑）

去年バタバタしていて

季節の習わしが疎かになっていたので

今年はもう少しきちんと取り組んでいきたいなぁと思っていたのです。

でも、私以上に（きっと）七草粥が苦手な旦那さん。

おいしく食べてもらうためにクックパッド☆

（いや、自分がおいしく食べたい(笑））

中華味の七草粥！

旦那さんの反応は・・・

「おいしいやん！」

よかった～！！！！！ホッ（＾＾）

私もおいしく食べられたしよかった！ヨシヨシ！

今年も元気に過ごせますように☆

仕事のこと

去年はずっと仕事のことで悩んでた私。

仕事に行きたくなくて、ぎりぎりまで布団の中でねばってみたり、時にはずる休みをしたり・・・。

「もう仕事なんてしたくないなぁ」

「辛い想いをしてまでしやなあかん仕事なんかなぁ」

ずっと悩んでた。

泣いたり。叫んだり。暴れたり・・・。（本気）

年が明けても、思うことは仕事のことばかり。

やめようか、続けていこうか・・・。

ずっとずっとモヤモヤしてた。

だけど、今日少しスッキリした。というか、明かりがみえたような気がした。

今日は定期的な研修の日。

特に目的意識もなく、行かなくてはいけないから行く研修。だから参加する。

という、ぼんやりとした研修。

のはずやった。

今日のテーマは「セルフエンパワーメント～よりよい社会人として歩むために～」

講師の野呂先生からは

「みなさんが楽しく仕事できるように」という一言。

その時点で、すごく引き付けられる自分がいた。

でも、一つ目の演習の時点ですごく困った。

それは

「あなたの仕事のコアな活動は？スペースの活動は？」

という質問にどんどん答えていこう（書いていこう）という演習。

やらなければならないこと（＝コア）と、やろうと思えばできること（＝スペース）を

書いていけばいいだけなんやけど、自分自身が仕事に対して消極的やから、

全然書けない。隣に座った友達であり、同期である女の子はどんどん書いていく。

正直焦る。

その反面、「ほんとに仕事に意欲的じゃないんやなぁ」って冷めた目でみる自分もいた。

「あぁ、やっぱり仕事嫌なんやな」っていうのが自分を見つめたときの正直な感想やった。

でも、あといくつか演習を行っていくうちに

「あなたは仕事を通して誰に何を思ってほしいのか」

「あなたの仕事のミッション（真の存在意識、価値ある使命、大切な意味）は？」

という問いかけをされた。

この時に、ゆっくり自分を見つめることができた。

私はやっぱりこの仕事が好きだし、すごく大切な意味があるんやなって実感することができた。

私なりの「私の仕事のミッション」

☆自分や他人を大切にできる人間を育てる。

☆困難なことにも挑戦する力をつける。

☆（意欲を持って）体を動かすことを楽しませる（楽しい経験をさせる）達成感を味わせる。

そして、５年後の自分がどうなっていたいかを考えた。それから、５年後の自分から今の自分へのメッセージ。

「忙しかったり、心が折れたりするけど、心を穏やかにいることに努めて、自分を、まわりを大切にしていけば大丈夫です」

自分の下意識の部分やったり、あまり人に知られたくない部分やったりするけど

今日のこの嬉しい気持ち、頑張れそうって思えた自分を忘れたくないからあえてのブログ（笑）

そして、行動していく。

今月のテーマは「気持ちのいい人間関係づくり」

☆はじめること

・気持ちのいい挨拶をする

・笑顔

・計画性をもち、他人の時間を意識する

★やめること

・「えぇ～・・」っていわない

・他人の悪いことを言わない、同意しない

・他人をかえようとしない

本当に今日は研修に参加してよかった。

少しずつ成長していこう。

少しずつ、確実に。