●33ｗ3ｄ●

●体重●　　57.0kg　
●スペック●　朝起きてすぐ
●お通じ●　　マズマズ

●朝●　手作りパン・コーヒー・梨
●昼●　ほうれん草とベーコンのクリームパスタ(外食)
●晩●　大根と鶏肉の煮物・ポテトサラダ
●つまみぐい●　パン・チョコレート・飴

●努力●　散歩　60分

●ひとこと●
健診が…
目前と迫ってるのに…

体重が…


体重が…
なのに、ランチを作るのが面倒だったので婿さん。と外食しちゃったし…


ヤッパリ、56kg台に踏みとどまるのは無理なのか？？？

●本日の一枚●

本日は、綺麗な夕日でした。
お陰で、のんびり歩けました。


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●33w2d● 敗因は何だ？

●体重●　　57.3kg　
●スペック●　弁当作成後
●お通じ●　　マズマズ

●朝●　手作りパン・弁当の残り
●昼●　ご飯・秋刀魚の塩焼き・味噌汁・ごま豆腐

↑秋刀魚をレンジでチンしたら、爆発した(笑)油、乗りすぎです…。
●晩●　ご飯・冷奴・心太・梨
●つまみぐい●　チョコレート・飴　数粒・梨

●努力●　ウォーキング　35分

●ひとこと●
ありゃりゃりゃりゃ。。。
身に覚えが無いのだが…　一日にして、700g増・・・。

なんやろう？思い当たる節が無い…。

浮腫み？
ヤッパリ、マック？？？
それとも、妊婦だから？？？
辞めていた胃腸剤を復活させたから？

ぃゃぃゃ、、、ここ数日ゴロゴロしていたからだろう…。
婿さん。弁当も詰めただけ。だし…

婿さん。の夕飯は、すき家で買った牛皿をご飯に乗っけただけ。だし…
あ、いちお、、、サラダとインスタント味噌汁は付けたか(笑)



最近、思うに…



最大のダイエットは…
太らない事だと思う(笑)

そう思って、足を止めず毎日、少しでも歩いてるツモリなんだけど…。
妊婦の体重管理は、運動ぢゃムリってことよね。

●本日の一枚●

本日は夕方に参戦。

60分は歩くツモリだったのに…
怪しげな雲のせいで、イソイソと35分で終了。。。


はい。言い訳ですよ(笑)


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購入品リスト

勢いづいて、アレコレと買った。
布団カバーだけ買えば済む。と浮かれていた寝具。

義母から渡された布団が…。
新生児用ではなく…

普通の布団が小さくなっただけだった。


あぁ…
新生児期、敷布は固く無いとダメなんだけど…
その布団で育った姪子さん達には申し訳ないが…
敷布団だけは、買うことにしたよ。。。
予想外の出費に、チト凹む。

が…
抱っこ紐とスリリングは頂けるみたい。ラッキー☆

実家が何か買ってくれそうな空気なので…
迷うことなく、チャイルドシートを買ってもらうことにする!!!

姉ちゃんが、何か？って言ってくれたら…
イディリス プラスをおねだりする予定(笑)
まっ、すべては母乳の出具合なんだけどね。。。


●お腹の中の人●
　[購入予定品]
　☑　ベビードレス　1組　　←ベルメで購入 
　☐　おむつカバー　2枚　　←紙おむつオンリーでいくので購入中止
　☑　短肌着　3～5枚　　←コンビミニで4枚購入　
　☑　コンビ肌着　3～5枚　　←コンビミニで3枚購入　
　☑　ラップクラッチ　3～5枚　　←コンビミニで2枚購入　随時様子見ながら
　☑　敷布団・敷きパット　　←西川リビングで購入
　☑　布団カバー　　←西川リビングで購入
　☑　ガーゼ
　☑　哺乳瓶　2本位？　　←売り出し中だったのでピジョンを1本購入
　☐　粉ミルク　　←病院使用品を試してから購入予定
　☐　電気ケルト
　☑　爪切り
　☑　綿棒
　☐　オムツ　30枚　　←試供品応募中。メリーズorパンパース予定
　☑　おしりふき
　☐　ベビーソープ　　←DSのポイントday待ち
　☐　消毒液　　←DSのポイントday待ち
　☐　チャイルドシート　　←出産ギリギリまで、未購入予定

　[揃ってるモノ]
　■　ベビーベッド
　■　布団
　■　防水シート
　■　ベビーバス
　■　食事用チェアー
　■　アフガン
　■　コート
　■　布おしめ
　■　タオル類　


●アタシ●
　[購入予定品]
　☑　生理用ショーツ
　☑　授乳用ブラ
　☐　リフォームインナー

　[病院支給品]
　■　ナプキン　各種10～20枚程度+産後直後用
　■　産後用ショーツ　1枚
　■　清浄綿　20枚入1組

　[揃ってるモノ]
　■　パジャマ
　■　食事に必要なモノ　箸・コップ類
　■　洗面用品
　■　タオル,バスタオル
　■　ティッシュペーパー
　■　印鑑
　■　筆記用具
　■　スリッパ

●33w1d● 恐るべしマック

●体重●　　56.6kg　
●スペック●　朝起きて直ぐ。
●お通じ●　　なし

●朝●　カフェオレ・中華スープ・キュウリとカニカマサラダ・手作りパン

●昼●　ご飯・チヂミ・スープ・茄子の味噌炒め

●晩●　ご飯・味噌汁・冷奴・心太

●つまみぐい●　チョコレート・ピノ　2粒・スポーツドリンク　500ｍｌ

●努力●　ウォーキング　45分

●ひとこと●
誕生日が近づく、婿さん。にレストランから割引DMがきていた。

　婿：　“いく？”
　嫁：　“行かん。”
　婿：　“なんで？そんな即答なんなぁ・・・”

普段なら、マズ、問うこともなくシュレッダー行きなのだが…
機嫌伺いに聞いてきた。

なんとなく…　気が治まらない。ってのもあるが…


肉に魚にパスタ。デザート付のフルコースなんて、
今のアタシには食べれない。。。

あぁ・・・　残念、無念。。。
順調に56kg台にしがみついてる今、気は緩められない(笑)

●本日の一枚●

栗。
マロン。

大好きな秋の味覚。。。
たわわに実ってた・・・。


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●33w0d●

●体重●　　56.4kg　
●スペック●　朝起きて直ぐ。
●お通じ●　　マズマズ

●朝●　手作りパン・サツマイモサラダ・キャベツの千切り・ノンカフェコーヒー

●昼●　マック(チーズ月見バーガー・ベーコンポテトパイ)　
●晩●　トコロテン・晩ご飯の味見をしつつ、色々ツマミ食い
●つまみぐい●　チョコレート・オレンジジュース

●努力●　ウォーキング　35分・ブラブラ買物　60分

●ひとこと●
出産準備に火がついた？ってか…
臨月をノンビリ過ごしたい。って気持ちと
おそらく、今月末は家の事と決算期に振り回されそうなので…
本日も買物に行ってきた。

買物後では、おそらく、、、省略してしまいそうだったので…
買物前にウォーキング。
目的のモノだけ見たら帰るツモリがツイツイ、ブラブラ。
役所に行ったり、金融関係を廻ってたら…
15時を過ぎていた。。。

昼飯・・・。忘れてる。。。ってか、腹がグゥ～って言わんよ(笑)

遅めのランチの上に、マック。。。
晩ご飯の味見をチョロチョロしたのもあって、本日は心太で終了。

字のごとく…
己の心も太くなれば良いのですが…

●本日の一枚●

昼間の日差しも、少しだけ弱まり…
秋雲になっちょりました。


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