今日のチョケ

７月６日


～朝～
＊食パン
＊カフェオレ


～昼～
＊マンゴープリン
＊水


～夜～
＊うどん
＊アボカド
＊お茶


～間食～
＊マシュマロ
＊オレオ
＊そうめん



今日は間食がヒドイすね(;_;)


買い物してたからお昼がマンゴープリンとゆう質素な感じに(∩ω`)



それだから３時ぐらいにお腹がすいてドカ食いしたんだな…


反省しなきゃ(>_<)



また明日からは今まで以上に頑張ってダイエットしよ!!!!

消えろセルライト

最近このローラーをドンキで買い、テレビを見ながらやってます(^^)



なかなか気持ちが良い。




チョケの太い足は見なかった事にしてくださいねｗｗ

チョケの私服

今日はこんな感じ(^^)v


ワンピ→忘れた…
レギンス→ハニーズ



今日は名古屋に買い物に行きます。


何買おうかな～＼^^／