クロワッサン🥐とラテ☕️
バケット🥖と白ワイン🍾
私的には最高の組み合わせ♡
自分のペースで食べられたら♡笑
まーた始まりましたね。
蔓延措置。
今日から家庭保育に挑みますよ←
うまく切り抜けるとか
必殺テク！とかより
なるべく家族みんなが
心地よい過ごし方
を考えて過ごしたいと思います＾＾
また心地よい過ごし方って
どんな状態？と掘り下げてみること
も大切だと思います。
私の場合だと、
✔️ひとりの時間を確保する
朝活昨日からスタートしました。
続けるぞ！とかはなくお試しです。
✔️人が淹れたコーヒー飲みたい
スーパーのイートインもok！笑
再度子供連れで行けそうなカフェ
探索します＾＾♩
✔️料理はしたいときにする
夕方になると第二ラウンドが
始まるかんじが嫌なので（笑）
気分が乗ったら作り置き！
➕
なんにもしたくない用キットも常備です💕
✔️読書時間で思考のリセット
瞑想とまではいかないけど
常になにか考えてる性の私には
本に集中できる時間はリラックスでき
一時的にでもリセットができます🌱
夫はというと、
✔️ゲームはしたい
✔️朝起きてすぐはボーっとしたい
✔️家事はやりたいときにしたい
２歳の息子は、
✔️電車に囲まれていたい
✔️トイレ行くタイミングは任せてほしい笑
✔️指吸いはまださせて笑
・
・
とはいえ、疲れますから。笑
なるべくコントロールできること
に目を向けて過ごしましょう🌱