しみ・そばかすを消す！

子どもの頃まっくろくろすけだったので、メラニンが相当たまってる模様。

OL時代はそれなりに対策してたんだけど、最近はお財布の余裕がなく、ケアしてませんでした（美白化粧品は高い！）。

どうも最近しみが気になります･･･。

やばい、ついに出て来てしまった。

慌ててスポットケア用品を購入！

これ↓

薬局で1,500円くらいでした。これくらいかわいい値段だと助かる～。

なんとなく効きそうだし(*^-^*)

とりあえず一本使い切ってみようと思いま～す。

爪のお手入れ

最近爪の形をスクエアにしてみました。

ずっとラウンドだったんだけど、ちょっと変えてみようと思って。

思ったより上手に整えられてご機嫌♪

かなーり大人っぽい手元になります。

もともと爪を塗るのは好きで、何気に結構こるタイプ。

と言っても、too much凝り性なところがあって、

磨く時はとことん磨かないと気がすまないので、

一度手入れしだすと３時間くらいかかるんです。

でも最近そんな時間なかなか取れなくて、実はほったらかしなのが現状(T_T)

で、久しぶりに時間かけて爪をきれいにしてご満悦だったんだけど、

なんだか最近すっごく爪が割れるんですよね・・・。

スクエアだから、角がぶつかるのかなあ。。。

実際、１０本中４本が、角から割れました。

きっとスクエアにしたからでしょう･･･。

残念っ！！

（ギター侍、最近何してるのかなあ～）

ストレスによる肌荒れ

一月ほど前、学業関連で非常にストレスのたまった時期がありました。

寝ることが三度の飯よりも好きで、用事がなければ１０時間とか寝続ける私が、３～４時間しか眠れなくなってしまいました。

お酒を飲んでも全然酔っ払わなくて、むしろ危機感増す、みたいな最悪な状態。

時同じくして、妙に肌がかさつき始めました。しかも部分的に。左眉の上、鼻、左頬などなど。

ファンデーション乗らない乗らない。結構ひどかった。

でも化粧品を変えたわけでもなく、生活がおかしかったわけでもない。

思い当たるのはストレス。

けど今まで肌に出たことなんてないのに・・・。

慌てて保湿化粧水使ったり、よく寝てみたりしたけど、一向によくならなかったんです。

でもストレスが解消されたら、肌荒れもうそのように治りました。

わかりやすい体だなと自分でも呆れたけど、ストレスの力ってすごいと気付き愕然。だって何やっても改善されなかったのに、ストレスの原因がなくなった途端にすっきりですよ。なにそれ一体。

という事で、現在のところ、特にお肌の悩みはないんですが、論文提出の直前はひどいことになるんでは、と今から怯えてます。何やっても効かないんだもんな～。

って、直前にストレスたまんないよう、さくさく書けばいいのか・・・・・・（－＿－）

久しぶりの

更新。

trinityさん もびっくりの53日ぶり更新です。

amebloもすっかり変わったんですね。

使いやすくなったみたいだし、またちょっとずつ更新して行こうと思います。

3月のタイ･カンボジア調査旅行の件も、こっそりback dateしながら更新して行こうかと。もし良かったら読んでって下さいね↓↓↓

本場のタイ料理

バンコクでは地元っ子パンくんに、現地の人しか知らないような、おいし～いお店にいっぱい連れて行ってもらいました。

タイ料理の中で一番有名と言っても過言でないトム・ヤム・クン。

周りに映ってるメニューとか椅子とか、ローカル風味がにじみ出てますね～。

それからこれも有名。青パパイヤのサラダ。

日本で食べようとすると、下手すると2000円近くしますね。

これ↓は100円もしないんじゃないかな。

中国系の家族が70年以上やっていると言うラーメン屋さんは、観光客には見付けようがない細い路地裏にありました。一杯200円近くするので、地元の人たちにすれば決して安くない値段。でもすごく混んでました。

味はほとんどしません。奥に映ってるコショウとか唐辛子入りのお酢とかナンプラーとか入れて、自分なりの味を調えてから食べます。

とにかく何食べてもおいしい！

お蔭様で太りました。とほほ。

帰宅ラッシュ

夕方のプノンペン市内はこんな感じ。

バイクの３人乗りはざら。最高で一家６人（赤ちゃん含む）を見ました。

主要道路はきれいに舗装されてて、全然OK。

ただし、一本路地に入ると、赤土むき出しのところも多い。

プノンペン市内観光

ゆっくりめに起床。ぷらぷらと市内観光へ。

とりあえずは王宮近くの川沿いのレストランでブランチ。のんきに昼間からビール飲んでぽけーっとしてると、けたたましいサイレンが近付いて来た。

白バイ数台が猛スピードで通過、その後から機関銃を手にした軍人箱乗りのトラックが２台続く。

一体なにごと・・・？まさかポルポト派の残党が首都侵攻？？国境封鎖？！

真剣にびびってたら黒のトヨタレクサスが３台通過。真ん中の車からは一人の男性が身を乗り出して手を振っている。

こ、国王？！？！

そうなんです、なんとシハモニ国王が目の前を通り過ぎたのです。我々日本人には理解が難しい感覚だけど、タイやカンボジアでは国王は神と同等に崇められていて、非常に特別な存在です。レストランの店員さんたちも、スーパースターにあったかのような興奮っぷりでした。

私も勢い余って大興奮！いや～びっくりした！

その後、国立博物館とか最近出来たショッピングモールとかに行ったけど、両方とも全然印象に残っていないくらい、国王拝謁（おおげさ）がbikkuriすぎた一日でした。