幸せになる

寝れないので、久しぶりの日記。


彼氏と寄りを戻し、現在同棲もどき。


彼氏の存在のありがたさがうすれてきて、最近不満ばかりだ。


彼がいなくて、ひとり、部屋で泣いていたときを思い出して彼に感謝しよう。


彼がいてくれたから、頑張ってぬけだせたんだ。

彼をすきでいたい。


病気のことも話したし、大丈夫だ。


幸せになろう。

完璧キマってる

完全にいかれてる

いつも笑ってる

話もとまらない

仕事も遊びも趣味も意欲的

予定かっつめ


ほしい物もたくさんある

今の自分すきだなー


フレンドリーでおかしな人キャラ


また動けなくなると、自分を責めてしまうようになるから、溢れ出るエネルギーをフルに使いたくなるのを押さえて、考えてつかう。


普通の範囲でつかう。


ガソリン満タンだからってアクセル全開で走ったらすぐなくなるんだ。


使うとき使えばいいけど、考えて、普通の範囲でつかおう。



大麻とかｸｽﾘとかしたことないけど、躁状態の自分に似たような感覚なんじゃないかな。


すごい幸福感、楽しくて、気持ちよくなる。



鬱になる前にちゃんと栄養のこしておこう。


プラスの思考でいられるようにいよう。



鬱は脳の栄養失調らしいですよ。


動けなくなったら脳の栄養をとりましょう。

躁だ

なんともいえない幸福感。

でもたまにやはり落ち込む。

でも彼が元気をくれる。

そしたらまたしゃべりすぎてしまう。


彼は笑ってきいてくれるけど、たまにうっさいっ話長いって言われる。

私が一方的に話して会話になってないんだ。


それでも疲れててもちゃんと聞いてくれる。


遊びまくりたい衝動を彼がいることで保てている。