☆お弁当434☆

昨日はおからでコロッケ作ってみた

最近はめっきりおからにハマってしまい…旦那氏はタジタジ気味だけど体にはいいよね

∞∞∞∞本日弁当∞∞∞∞

コロッケ2種類

きのこのホイル焼き

卵焼き

プチトマト

おからの炒り煮

最近は浮腫がますますヒドイよ

☆お弁当433☆

月曜の朝は簡単弁当☆

フライパン使わないパターン

∞∞∞∞本日弁当∞∞∞∞

エビフライ、カキフライ

ゆで卵

プチトマト

ホウレン草和え

里芋みそかけ

体にはいいよね

☆☆お弁当432☆☆

昨日は油淋鶏なぉくんがめちゃくちゃ誉めてくれた

∞∞∞∞本日弁当∞∞∞∞

油淋鶏

鶏皮ガーリックソルト風

菜っ葉の卵焼き

おから

もやしのナムル

誉められると嬉しいなぁ