ちょっと元気

先週、あまりにもつらくて、いつもの精神病院に駆け込み、先生と話しているうちに、涙がポロポロこぼれた。
あー、私は泣きたかったんだなあと気づいたのでした。

抗うつ剤が少し増やされ、一週間たつと、うそのように元気

しかしいつまでつづくのかなあ…

ネガティブ鬱な日の頭の中

ただいま非正規社員で働いてます。
フルで働いても生活保護以下の収入。

どう考えても足りません”(ノ><)ノ

今住んでいるのは、持ち家（古い団地ですが…）なので、ローン返済中は生活保護は受けられません。
仕事を掛け持ちすべきなんだと思うんですが、長引く鬱で精神的にも体力的にもかなり難しい状況です。

もっと働かなければ、うつ病のせいにして甘えてるんじゃないか？という思いがいつも頭のなかを駆け巡ってます。
たぶん周りもそう思ってるかも。

でも、頑張りがきかなくて、悔しくて歯がゆい。

貯金も底を尽きた。
生命保険も学資保険も全部解約した。
家は値下がりして、ローン残高の方が多く、売りたくても売れない。

餓死とか人事じゃないと思う。

どうしたらいいんだろう。

やっと始めた

はじめまして！
崖っぷちな毎日を、ぼちぼち書いていきたいと思います。

自分の頭の中を整理するため、そして誰にも話せないことを、ここで誰かに読んでもらうために。