165cmダイエットブログ
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165cmダイエットブログ

1番やりたくなくて、1番やらなきゃいけない体重記録のダイエットブログ。 
2022年2月24日スタート78.5kg
→2023年3月1日には69.9kg(−8.6kg)

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3月15日朝78.1kg

おはようございます飛び出すハート


朝体重:78.1kg


朝ごはん

・ライ麦食パン6枚切 コーンマヨツナチーズ

・ヨーグルト

・ブラックコーヒー

コーヒー幸せ飛び出すハート



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