あっきー☆でっす！
皆さん、体調いかがですか〜？
最近寒暖の差が激しいですよね。
本当にご自愛だいじですよね。
まわりよりも、まず自分
それを自分に赦しちゃいましょうね
と言いながら
わたしが昨日その前と2日間ダウンした話し。
つぶやかせてくださいませ
またまたご自愛を学んだんですね。
あっし（あたし）のことです（笑）
ちょいと魂の声ではなく
エゴちゃんの声が優勢に
なっていたのでございます。
「もうそろそろ、ハイヤーセルフの声
早めにキャッチしない？」
とカラダからのサイン
「はーーーい
」
とばかりに、何も食べず水分だけは
少し摂りながら、
カラダの声にしたがい、
「どーにでもなれー」
とばかりに、寝る（笑）
食事のことも、
こどもが船釣りで釣ってきた
アジやらカサゴたちを自分で捌き
パパの分まで作ってくれて
（親バカだけど、自慢の息子たち）
娘も自分で卵焼きやら作って
食べてくれた様子（泣）
（親バカだけど、自慢の娘）
こどもたち
「おかあさん、心配しなくても大丈夫だよ」
特に長男
「お父さんの分までご飯作ったから」
だって
ありがたき。
おかげさま
あたしゃ〜、幸せ者です。
本当にありがとう
で、
健康であることのありがたさを
また改めて感じました
なんでも当たり前ではないね。
そして、そうなったからには
必ず学びがある✨
ギフトもある✨
素晴らしい世界
なんて思いながらの
今朝の朝日がね、
本当に優しくわたしを包んでくれて
そんかクリアな光が第3の目からはいり
カラダのすみずみまで、
響き渡っていくとね、
あぁ、これが循環なんだな～と、
しみじみ
太陽さんに感謝の思いが湧き上がり
こういう日々の当たり前に
昔の日本人は、感謝してたんだな～って
過去を思い出した、
そんな感覚になりました。
循環を体感した瞬間。
わたしたちは、すべて知ってるんですね。
やっぱり。
昔の日本人は、
呼吸から循環させてたといいますもんね。
呼吸も当たり前じゃないね（泣）
感謝、ありがたいこと。
それを意識するって大事だね。
このことに気づかせるための
デトックス
（笑）
自分を大事に大切に扱うよ
自分を敬うよ
思いやりで生きて行きます
なんて改めて決意しました
皆さんも、よくやってる自分を
労って、喜ばせてあげてくださいね
自分在りき
今日もありがとうございます
皆さんに祝福を