お友達の熊澤枝里子ちゃんが開催する

「薬膳のワークショップ」へ行ってきました!✨











今回のテーマは夏の薬膳







薬膳とは



中医学の考え方をベースになっているみたいで

講義は興味津々でした✨







今回の調理実習は

夏野菜カレー🍛

人参しりしり🥕





こちらを作りました💁‍♀️













普段忙しさにかまけて料理をする時間が少ないので、これを機に増やそうと思いました✨







時短でしかもめっちゃ美味しかった💓










去年に引き続き


2度目のSUP🏄‍♀️🏄‍♀️


まずは腹ごしらえラブラブラブラブラブラブ







海を見ながらの食事は


やっぱり最高アップアップアップアップ





そして



いざ海へ🏖🏖🏖








この日は8mの強風で

もう少しで中止になるかもーぐらい

言われてましたがあせるあせる




なかなかの波の高さでしたが


無事に開催されましたーラブラブラブラブラブラブラブラブ









2度目ですが



なかなかの体幹が必要




あなどれないSUP🏄‍♀️





最後は夕日もバッチリ見て帰りましたラブラブラブラブラブラブ









すでにHawaiiが恋しいですおーっ!おーっ!








Hawaiiネタ続きます...🙇‍♀️🙇‍♀️



Hawaiiでは


なんと!!!



エハラマサヒロさんと
お会いしました上矢印爆笑音譜音譜音譜










エハラさんとは


今でも覚えていますが


2011年3月10日に


お仕事させて頂いて


その次の日に


あの東北大震災




地震の影響で

その後のお仕事はなくなってしまいましたが



その後も


エハラさんの出てるミュージカルを

何度か観に行ったり


SNSで繋がってるので

超超久しぶりな感じもしなく...笑い泣き笑い泣き笑い泣き



久々に飲みに行って


いろんな話が出来て


ホント楽しかったぁぁーラブラブアップアップアップ









なぜか月を眺めてました...ww




色んな事に探究心があり

努力を怠らない

芸人さんは

やっぱすごいな



※SNS投稿の許可を頂いております