肩こりからの"吐き気"は肩揉みでは改善しない

やぁ🖐️

最近スポーツクラブのレッスンの前に

市場調査と称して

1.肩凝りがある人

2.その中で吐き気を感じる

で挙手してもらったら、、、

どのクラスも

1.は7割肌😅

2.ほその半分程度🤢

めちゃくちゃ多い！！

レッスン終わりにチョロっと

改善のお手伝いをしました☺️

左:before、右:after

肩が凝りすぎて

吐き気＋常に寝違えた様な状態😅

そんな状態で日々過ごしてるみたい😅

割とそんな人が多いみたいですね

時代に合わせて

身体も整備しましょう☺️