おはようございます
最近、夜ご飯が食べれないようになってた
もともと夜は家族が揃って食べることがなかったから自分も適当に食べてたんだけど…食べれてない
ここ最近のストレス、うつ状態がハンパなくて食欲がない
朝もお腹はすいてるけど、食べたくない
昼は仕事でみんながいるし、お腹もすくから軽く食べれてるんだけど…
太ってるから少しはやれせるかな？くらいに思ってた
昨日、友達とご飯に行くことになっても、半分も食べれなかった
帰ってからもずっと胃がムカムカしてて戻しちゃったよ
その時はスッキリしたけど、今朝もまだ、胃に何か残ってる感じが嫌だ
今のストレスが一個でも解消されればなんとかなるのかな？