ほんじつ

♤あさごはん
マルゲリータ？
紅茶

♤ひるごはん
五目ご飯
揚げ豆腐
なます
味噌汁

♤よるごはん
ネギトロ丼
ナン
サラダ
かき氷

仕事が地獄で残業した
ストレス過多！

今週したくても運動する精神的余裕皆無！
500年くらいやすみがほしい