妻に不倫がバレたのに
夫は不倫活動を継続している。
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夫の不倫に絶望し、未来が突然真っ暗に
なってしまった妻が、笑顔と未来への希望
を取り戻すお手伝いをしている
夫婦再生カウンセラーの柚木久実です
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相手も既婚者で、家庭がある。
「もうやめた。連絡もしていない」
と口では言うのに、その影は薄くならない。
帰省の裏で不倫旅行までしている気配さえある。
むしろ前より堂々としているように感じる。
こんな現実を前にすると、
妻の心はどうしても揺れる。
今、
一緒にいないのかもしれない。
一緒にいるのかもしれない。
確かめたい。邪魔したい。
LINEしたら何か分かるかもしれない。
電話したら返事が聞けるかもしれない。
だけど、押した送信ボタンは
だいたい後悔ボタンでもある。
返事がすぐ無ければ、
胸の奥がさらにギュッと痛む。
こちらの心だけが削られていく。
だから、そんな日は
「確かめる」を手放していい。
あなたが弱いんじゃない。
不倫という理不尽の前で
誰だって心が揺れる。
それでも、ひとつだけできることがある。
夫ではなく、
不倫相手でもなく、
“自分のため”に時間を使う選択。
気持ちがザワつく日は、
スマホから距離を置いて
🌹温かい飲み物をゆっくり飲む。
🌹散歩して外の空気を吸う。
🌹ドラマをひとつ観て笑う。
🌹何でもいい、自分を落ち着かせること。
相手がどう動こうと、
あなたが自分に優しくする時間は
誰にも邪魔できない。
今日の心を守るのは、
夫の言葉じゃなくて、
あなたの選ぶ行動。
そしてその積み重ねが、
あなたの人生の主導権を
そっと取り戻していく。
ほら、
だいぶ強くてしなやかな妻になってる感じ。
あなたがちゃんと前に進んでる証拠。
だから今日も、
自分を大切に扱うことから始めてくださいね。
あなたは必ず元気になれます。
そして、あなたの未来はあなたが取り戻せます。
🍃今日も、あなたの心が
少しでも軽くなりますように🍃