街にはマスク姿が多く見掛けますが
皆さんしておられるのは【防塵マスク】です
軽くて安くて手軽ですね
だが【呼吸方法】が悪いとマスクが濡れて酷く呼吸困難に成りマスクから口を出して深く吸い込むので
余計に悪い空気を吸い込みます
🌟鼻から吸い鼻から出す『鼻呼吸』が重要視で
鼻は空気を浄化するフィルターが有ります
★どうしても長距離バスなど乗る🚌時など画像の
『防毒マスク』をお薦めします
これならば各種用途別にフィルターが取り換え可能で
気休めの【防塵マスク】より何十倍も効果が有りますよ。