マクロビティック

本日、日曜日

土曜日は、サーフィンで毎週、海に出かける旦那様と、

日曜日は、のんびりと過ごすことが多い。

今日も、そんな、のんびり日曜日。

以前から行ってみたかった、家の近所の

マクロビオティックのカフェ　「マルシェ恵比寿店」へ。

マクロビオティックとは、
「からだがよろこぶ」生活。

普段は、なかなか「からだがよろこぶ」食生活はできていない私。

が、週末くらいは、ね

ということで、3月並の寒さに負けずに、出発！

本日のメニューは、

●テーマ：『ニューオリンズ』
　　ジャンバラヤ丼、長いものメープルマッシュ、カリフラワーのマリネ、ガンボスープ

　すべて、植物性のもので作られているのに、

　食べ応え十分で、美・味・し・い

すっかり体が洗われた感じのランチでした！！！

マルシェ恵比寿店には、自然素材の食材も購入できる

コーナーや、クッキングスクールもあるのですが、

どちらも大盛況。

みんな、体に優しい生活、求めてるんだなぁ、と実感。

そういえば、わたしも、

この1-2年、すっーかり自然派に。

食事はなかなか難しいのですが、

化粧品は、すべて、自然化粧品のジュリークかヴェレダに。

シャンプーも、無香料の自然のモノを使用中。

そして、マラソンまで始めちゃったし・・・。

確かに、体に良いと思うと、なんだかそれだけで

元気になる感じ。

次は、ハードル高いけど、食生活でも体に優しくなろうかなぁ

インド旅行報告①

たくさんのサプライズ（苦笑）と、試練、

たくさんの感激と、

そして、その瞬間、のピュアな感性・気持ち。

今まで、何十カ国も旅をしてきたけれど、

今までに無かったような

鮮烈な感動。。

インド・ガンジス川を訪ずれる旅を何回かに分けて、

記録しようと思います。

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2008年4月26日、意気込んで成田出発

なかなか見つからなかったインド訪問を

一緒に、と言ってくれたソウルメイトであり、

Rの同僚、Sちゃんとともに、

エア・インディアに乗り込む。

噂に聞いていたので、

機体のカレーの匂い（笑）、にも

機体の古さにも驚かずにシートに着席。

が、ここで、最初の洗礼！

イケメン８頭身のインド人スチュワートさんが、

右手、左手に巨大芳香剤を持ったかと思うと、

豪快に撒きながら通路を闊歩。

彼が進んだ後ろは、ガスで真っ白に。

そして、強烈な、芳香剤の異臭・・・！！

日本人の乗客は、撒かれたそばから、全員、手では鼻を押さえ、

息を吸わないよう、耐える、耐える

・・一瞬、頭をよぎったのは、毒ガスの地獄絵

これは、聞いてなかったーーーーーー

実際には、芳香剤なので、もちろん、特に害はなかったけれど（ほっ・・）、

なんて、なーーーーんて体に悪い！！！！！

などと、考えていたのだが、

インド旅行は覚悟してきたはず、と気を取り直し・・・

「インドでは,匂いを匂いで消すんだ」「そういう文化なんだ」、と冷静に納得することに。

そして、インド風の機内食を頂きながら

さっそく、インドを満喫し、就寝

起きたら、40度、灼熱のデリーだーーーーーー

インド・ガンジス川からの始まり

2006年のテーマは、結婚式。

2007年のテーマは、ホノルルマラソン完走。

そして、いよいよ、2008年は、インド・ガンジス川体感。

行ってきました

10年以上前に「深い河」を読んで以来、どうしても、どうしても

訪れたかった、ガンジス川。

早々と、2008年のテーマ達成！！！

「人生観」が変わる、と言われるインド、そしてガンジス川。

人生観」は変わらなかった、かも。

でも、

「自分が大切にしてきたこと」、

「大切にしていきたいこと」、が確かになった。

「自分を信じること」の大切さ、が分かった。

そして、自分が生きている毎日の幸せ、が

今まで以上に愛おしいもの、に思えるようになった。

だから、その毎日の気持ちを

少しでも積み重ねていけるよう、ブログ、書き始めてみることにしました。