おのろけ と 愚痴

結婚して早１年が経ちました。

今の旦那と出会えて、とてもよかったと思います。

ってセリフを、５年後、１０年後も言えるような夫婦でいられるよう、なるべく１日１日を丁寧に過ごせたらと思う今日この頃です。

気をつけて欲しい事もたくさんありますが、それはきっとお互い様で。

でもでも、もう少し部屋片づけてくんないかな

骨盤枕体操

この間旦那のお母さんに教えてもらってやってます

骨盤枕ダイエット

最初は本当かな～と思いながら、でも１日５分で良いってことで始めました。

が、

結構ツラいんですよな。たかが５分、されど５分。最初の１～２日は軽く筋肉痛にもなってました。

痩せたいというよりは、体を引き締めたくて始めた運動。

便秘気味だった生活が今のところ毎日でるように！！

まずは１カ月続けてみます。

裏横ワイン

以前から気になっていた、横浜のとあるお店へ行ってきました。

国産ワインと魚介の食材を中心としたＢａｒのようなレストランのような隠れ家的な感じ。

色々スモークです。エビが美味しかった！！

お店： 裏横２Ｆ