肌は、すっぴん。よくて、ビタミンC パックしたあと。こしこし、お肌の垢擦りで充分！
まずは、お肌からお話しましょうか。
スベスベになりますよ。市販の化粧品は、勿論、肌の角質層にしか、届きません。
届いたら、どんなに、肌によいものでも、異物とみなして、アレルギーおきるという説が有力です。健康なお肌には、ターンオーバーがあり
←お肌には、上にむかって、細胞を作る性質があるのです。だから、最後は垢になる。
代謝交代能力が、女性ホルモン同様に、うしないきるところまで、堕ちちゃう！ま、
それは、中から補充すれば、よいのですが、
また、違う機会にお話しましょう。
だから、卵肌になるためには、簡単にいってしまえば、あかおとしに、保湿なんです。
その上、弾力肌なんです。←それは、食べ物から、摂取しますか！
ほうると、自然に毛穴から皮脂がでますが、
これがでない！だから、皮脂にもっとも
近いオリーブオイル石鹸ならば、毛穴から綺麗にするし、肌になじみ弾力をつけさせて、
強い肌になるため、UV も反射しちゃうんです
あれもこれもつけなくてよいし、肌の土台をしっかり、作り上げる洗顔は、一番大事に思います！
