こんにちは、潜在意識プロデューサーの市華です
今日も雨ですね。
時節柄もあって氣分が上がらないので、最近はなるべく毎日ちょこちょことですが
「レッツ！美バディ」してます
YouTuberの竹脇まりなさんのエクササイズ番組。
クラップダンス動画でバズった方で、私も拝見してたまにやっていたので
去年から毎日録画してたんですけど……何しろやらなかった。
意地でも運動しないダイエットを模索している位なので、まあやらなかった。
夫に「あなた美バディやりなさいよ。録画が貯まる一方だよ
」と言われて
仕方なく、毎日録画をやめて、時々録画してはたまーに消化するんですけど
一応30分番組だけどいっぺんにやると疲れちゃうから、大体前半と後半に分けて
間をおいてやったり、2日に分けたりする軟弱者です
朝起きてお水飲んでからこれをやったり青竹踏んでると、もちろん運動になるし、
元々難病持ちでぐうたらの引きこもり（しかしこれは病気が規定しているところもある。はず）、
朝も遅いし、コミュ障は克服したと思うけど自覚しているけれど変人でオタクで、
一般の社会人の友達が眩しく感じられることが昔からしばしばあって。
そんな中、朝早めに起きて洗濯機回しながら美バディやってると、
自分のことをちゃんとしてる人みたいに思えて気分が良いです
運動してる人は自己肯定感が上がるとか、楽天的だという統計データもありますから
できる人は、なるべく毎日運動して下さいね
私も、できる時はやります。
でも、やらなきゃ、がストレスになっては本末転倒なので、楽しめる時だけね。
体が重いとか具合が良くなくても、気合い入れて少しだけでも運動すると、
次の日楽だし、メンタルケアにもなりますから。
以前は気功の体操をやっていましたが、それほど負担をかけた覚えがないのに
（運動というより太極拳よりも静かな動きのやつ）
急に激痛で歩けなくなった日があったので（直接運動自体が原因ではなく、
何かしら霊的な原因だったと思うんだけど）、念のためそれ以来休止していますから
うちではYouTubeよりも見やすいし、しばらく美バディして行こうと思ってます。
最近は男性のトレーナーがコーナー半分受け持つんだけど、私のお氣に入りはこの方
TBS「Let's！美バディ」
— TVer (@TVer_official) August 30, 2021
今週は｢郷ひろみソング｣ウィークでゲストに #郷ひろみ が初参戦｡美バメンは #IG が参戦｡#美バディ #竹脇まりな #TVer @bibady2020 @takemari1219https://t.co/fesw49sUku
レディ・ガガのバックダンサーもやっていたというIGさんと郷ひろみさんの回、
神回でした
オネエノリでうるさいほど明るいIGさんが教えてくれる動きは、
結構効くのでためになったし、なんだかんだテンション上がるし
お二人とも衣装が赤っぽくて被っていたのですが、
郷さんが笑いながら「衣装が被っちゃってるじゃん いいのこれ
」
と指摘すると、IGさんが「郷さんのイメージは赤って思ったら、バッチリでした」
みたいに会話してて、昭和生まれの私はギョッとしました
この二人が全く反対のこと言ってるの、わかりますか
ご存じの方も多いと思うんですけど、古いしきたりでは、
テレビや舞台や会見やパーティなどで、衣装かぶりはご法度だからです。
普通、目上の人が着る服を先に聞いておいて、目下の人がそれを避けるという習わし。
昭和どころか、平成の芸能界でも常識だったのではないでしょうか。
氣の強い女優さんだったら、怒って怒鳴る場面もあったそうです。
それに近い場面、バラエティか何かで昔見たことあったし。
誰と誰だったか忘れちゃいましたけど、その時は、色はかぶってなかったけど
形が似てたのよね～
「形がかぶってるじゃない」って先輩の女性が後輩の女性を叱ってたんですけど、
別に色は全然違うんだし、形までは事前に聞いておかないんじゃないかなと
後輩の女性が可哀想になったのを覚えています
大スターなのに、色のだだかぶりを笑いながら指摘するだけに留めて、流石郷さん
そんなの全然知らなくて、むしろお揃いで良いと思ってる無邪気さが可愛いIGさん。
タレントだったら勉強すべきかもしれないけど、よその畑から連れてきた
ダンサーだし、若い彼が知らないのは仕方のないこと。
製作スタッフは冷や汗掻いたんじゃないかなと思いましたが、
もしかしたら製作スタッフも若くて、そんなの知らない人ばかりだったのかもね。
まあ、そんなのに目くじら立てない大らかな時代に移行した方がずっと良いと思います
郷さんの器の大きさが垣間見えて、筋肉痛もいつも以上で素敵な回になりました
今、郷さんの写真を検索してたら、こちらを見つけました。
「ケアレス・ウィスパー」を郷さんが歌ってたの、知らなかったわー
今でも歌もダンスもお上手だし、いつか生で見てみたいな～
「生涯現役」のスローガンがバチッとハマるのは、
「ハンター×ハンター」のゼノ・ゾルディックか郷さんかという感じ
（今調べたらこの二人、同年代 郷さん若っ
）。
うちの母は、とあるパーティーに郷さんが来て歌ってくれたと感激していましたが
バラードだったので次は生ダンスが見たいと言ってました。
コロナが落ち着いたら、チケット取れるかトライしてみようかな
そういえば、うちの祖母も好きだったの、郷ひろみさん。
ずっと第一線に立って、ここまで世代を超えて愛されるって、凄いことですね
大分古い回も消化できてないので、明日以降遡って美バディしようと思います。
ってこの記事書いてる間に、ガースーが総裁選出馬しないって会見してたわ。
ここ数日は自分が楽しく過ごしたくて、政治や世界情勢を追っていないので、
またアップデートしておきます。
皆様、素敵な午後を
感謝を込めて、市華
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