寝れない
最近、生活時間がかなりおかしくなってて、ちょっと困ってる。
眠くなる時間が2部制になってて、第1回目の眠気は午後8時くらいにきて0時頃起き出す、で、2回目の眠気は朝方にきて、起きるのがお昼くらい。
まとめて寝られないせいか、暑いからか、一日中なんとなく眠くてダルい。
8月の目標は快眠して、すっきりした目覚めを得ることかな。
眠くなる時間が2部制になってて、第1回目の眠気は午後8時くらいにきて0時頃起き出す、で、2回目の眠気は朝方にきて、起きるのがお昼くらい。
まとめて寝られないせいか、暑いからか、一日中なんとなく眠くてダルい。
8月の目標は快眠して、すっきりした目覚めを得ることかな。
病院
なんだかんでちょこちょこ病院に行くんだけど、なかなかいい先生に出会えないんだよね。
やたらオレ様な先生とか、やる気0の先生とか、超テキトーな先生とか。
因みに今日行った病院の先生は投げやり系だった。
症状の対処方法や、症状を防ぐ方法をきいたんだけど、
「今はストレス社会なんだからさ…、まあ、仕方ないよね」
と言われた。
思わずキョトンとしちゃったよ。
何でも「ストレス」で片付けないでほしいものです。
鎮痛剤を2種類処方されて、
「効くと思ったほうをまた取りに来て」
と言われた。
どこまでもテキトーな先生だなとある意味感心しちゃったよ。
やたらオレ様な先生とか、やる気0の先生とか、超テキトーな先生とか。
因みに今日行った病院の先生は投げやり系だった。
症状の対処方法や、症状を防ぐ方法をきいたんだけど、
「今はストレス社会なんだからさ…、まあ、仕方ないよね」
と言われた。
思わずキョトンとしちゃったよ。
何でも「ストレス」で片付けないでほしいものです。
鎮痛剤を2種類処方されて、
「効くと思ったほうをまた取りに来て」
と言われた。
どこまでもテキトーな先生だなとある意味感心しちゃったよ。