TODAY'S
 
 我慢のし過ぎは、メンタルを悪化させます

良く老人が口にする事がある

我慢は大切と

そして我慢し続けた結果、人に大迷惑を掛けてた張本人になってしまったんですよね


我慢は一定の期間だったら良いけど、何年も我慢は精神衛生上良く無いからたまには相手に本音を吐くのも良いかも知れません


後我慢してる人って凄い人間が出来てるけど、実際相手視点はかなり疲れてるので見掛けたら優しくして上げましょう!?


テック↓

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