こんにちは。群馬県渋川市ナチュラルビューティー リノアの井口紀子です。
実りの秋ですね。
お米の収穫が始まり、新米が食べれる季節になりました。
ただ、糖質制限等で、お米の消費が落ちているようですね。
お米は、美肌に欠かせないセラミドも取れます。
過度に減らすことは、キレイからも遠ざかってしまいますので、ご注意を!
作物を育てるコトと、お肌を育てるコト、何だか似ているなぁ〜と思うのです。
大地が痩せていたら、作物は育たないですよね。
だから、土地を耕し、水や栄養を与えてます。
水や栄養が足りなれければ、枯れてしまうし、与え過ぎたら、腐ってしまいます。
お肌も、水分も栄養も足らなければ乾燥しますし、与え過ぎたらトラブルの元にもなります。
また、耕し過ぎるのも、作物は育ちづらいそうです。
この「耕し過ぎ」は、お肌だと、洗い過ぎや角質ケアをし過ぎること。
すると、お肌は痩せてしまいます。
作物もお肌も、土台が大切です。
そして、実はとってもシンプル!
正しくケアすれば、お肌は育ちます。
自分の肌を信じて、丁寧にむきあってみませんか?
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群馬県渋川市のフェイシャルエステサロン「リノア」
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