最近、話題の成分「ハトムギ」
これって何だろう？何に効果があるんだろう？
と思って私なりに調べてみました。
「ハトムギ」は、
イネ科の穀物でトウモロコシに使い種類だそうです。
「ハトムギ」で代表的なのがお茶って感じがありますが、
漢方の「ヨクイニン」も「ハトムギ」だそうで、
たんぱく質・植物繊維・脂質・カルシウム・鉄分・ビタミンなど
栄養価が高い穀物！で
昔からイボ取りに良いと言われてそうで、
イボの他にも、
ニキビ・吹き出物・肌荒れ・シミ・黒ずみ・美白
などの美容効果。
気管支炎・胃腸・便通・神経痛・リウマチ・関節炎
などの健康面もサポートしてくれるマルチフード
なんだって！
こんなに色々効果をもたらしてくれる
スーパーフードだったとは驚いたと同時に
美容効果のシミにもいいと言う項目に
すごく興味を惹かれ
「ハトムギ」を贅沢に配合した
ぷるるん うれしいハトムギ
￥4.160
を試してみました。
https://www.cho-sei.co.jp/products/detail.php?product_id=416
「ぷるるん うれしいハトムギ」には、
「ハトムギ」の他にも、
沖縄皇金・プラセンタ・コラーゲン・長命草など
の美容成分も配合されているので
「食べる美白」と言われるほど
くすみ・シミ・そばかす・乾燥・ニキビ・吹き出物などの
肌トラブルに悩んでいる方にオススメする美容粉。
この粉は味も香りもきな粉そっくりなので
私のオススメの食べ方はヨーグルトかけ。
一日に中スプーン山盛り一回（１３ｇほど）
を目安にいただくのですが、
そのままだと口の中でモサモサするし、
飲み物に混ぜるときな粉味が勝っちゃうし、
きな粉味なのでお餅やお団子にはぴったりなんだけど
毎日も食ベるものじゃないので、
いつも食べているヨーグルトにかけました。
粉末なのでお腹も膨らみ
ダイエットにも効果がありそうです。
気になっている美白には
食べ始めて一か月ほどにはなりますが
まだ効果は出ていないので
続けることが大切なのかな？と思っています。