なーなです
“自分で気づく”っていうアドバイスの仕方を
最近よく意識する事があります
“変わりたい”とは思っているのに
何をして良いか分からない
という
2,3年前の私を見ているような人に
最近立て続けに出会います
「その気持ち、すっごくよく分かる！！
」
という反面、
「もっと自分を大切にしたら良いのに！」
とも思って、
アドバイスしたくなってしまいます。笑
だけど、「自分を大切にする」という感覚、
自分で気づかないと
何回言われても解らないんですよね〜笑
「自分を大切にする」って、言い換えると
自分の「好き！」という感情を優先する、
自分を優先させる、
自分の勝手な都合を優先させてもらう…
こんな感覚です
例えば
「好き！」という感情を優先するという事は
『こっちの方を選んだ方がいいかな』とか
『こっちを選ぶべきかな』
『こっちの方が安いな』
ではなく
「私はこっちが好き！」という感情だけで
選択をするというのも、そのひとつ。
そうしていくと、
だんだんと感情に蓋をしていたのが
蓋が取れて来るんですよね
そして、それをコンサルでも出来ちゃうのが
私の尊敬している、高橋あいさん
“Sちゃんだって助けて欲しかったんじゃない？ と聞いたら
大粒の涙が溢れて 自分が本当は助けて欲しかったことに気づけた。”
こんな経験のプレゼントを
私もいつか、誰かに贈れたら嬉しいな