*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆
７月26日 ②
今日のダイエットメニュー
最近リバウンド気味なので
NANAKOのダイエットサラダ
レタス
トマト カット切り
バジルチーズ
イリゴマ
カニかま
スモークサーモン ③切れ
ゴマドレッシングで
豪華にもりだくさん
あとお疲れ様に一杯
クリアアサヒ
プライムリッチ
夜はこれだけ
でもかなりボリュームあり
お腹いっぱい☆⌒（＊＾∇゜）v
ごちそうさま
あと二キロ
頑張らなくてはp(^-^)q
コメントはこちら
↓ ↓ ↓ ↓
◆ゲストブック ②◆
☆ NANAKO ☆
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７月26日 ②
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最近リバウンド気味なので
NANAKOのダイエットサラダレタス
トマト カット切り
バジルチーズ
イリゴマ
カニかま
スモークサーモン ③切れ
ゴマドレッシングで
豪華にもりだくさん
あとお疲れ様に一杯
クリアアサヒ
プライムリッチ
夜はこれだけ
でもかなりボリュームあり
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ごちそうさま
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