*momo* ﾌﾞﾛｸﾞ -7ページ目

恵方巻と美容室と珈琲と

天気が良くて気持ちいい

ふらっと入ってきてくれるお客さんも
みんなやわらかい表情

今日は久々に震えず珈琲を落とせて
うれしさもいっぱい

先日の恵方巻

去年より優しい大きさ

この日は巻くのが厳しかったので
手伝ってもらって太巻きの完成

北北西を見て無言でもぐもぐ。

笑わそうとくるので我慢するの必死です

甘いのだらけ

疲れてるんだな

毎日お疲れさま

いつかのテッド‥。ベッタリ

一目惚れしたミー

中のチョコまで可愛かったです

先日、やっと美容室へ。二人もとカット

私はカラーとトリートメントも

ここの美容室へ来たのはなんと8年ぶり。

姉が産休中なので前に行ってた美容室へ

移転したのではじめて気分

もう一人知ってるスタッフさんもいて
懐かしい気持ちと月日に驚きました

楽しくてあっという間のひととき

癒されました

すぐ色が出ちゃうので
モノトーン×ラベンダーで
落ち着いたラテカラー

グラデーションうれしいな

髪も軽くなって楽ちん

ありがとうございました

遅めのランチ

おにぎり

彼は砂肝のモチモチ生地のを

おいしい

一休みには珈琲を

ここの珈琲も大好き

珍しく冷たいもの

珈琲豆のクッキー

それから前の職場で少しの間
一緒に働いてた子の今いるお店に寄って
美味しい珈琲を飲ませてもらってついGET

オーガニックコーヒー

夏頃に自分たちのお店を開く準備を
頑張っていてとても素敵な夫婦

私と同い年で英語もペラペラなので外国人が来店したらいつも助けてもらっていました(^^)

COFFEEとBEERのお店

それからお料理

魅力的なお店♪今から楽しみです

お買い物

別の種類の玄米味噌も仕込むので
ホーロー探し

重たいホーローをGETしてリュックへ。笑

ぶつかると怪我します

手に負担かからないようにと
どんなものもこのリュックに嬉しそうに
入れてくれててついに鍋まで

ありがとう

ヘトヘトの身体に焼き鳥を

ほのぼのほんわか
あったかい時間

リフレッシュ

まわりの人たちに支えられて

笑顔いっぱいの今がある

ありがとうが溢れて止まらないくらい

しあわせないま

ココロから感謝感謝です

そんな日の記念にパシャ。

夜までがんばろう

前厄

先日神宮へ行って来ました

しっかり祓われましたｯ

ココロがスゥーと落ち着きます

ありがとうございました

努力を忘れず負けずに

諦めないで希望もって進んでいこう。

ココロにじーんと

イメージして意識して前をみて

スッキリした気持ちで
ここへランチ。

ついに一人前、食べられるようになってた..胃袋戻ったんだな

マイルドのソース

この日何気なくスパイシーソースにした彼
驚きのスパイシーさに喉ビックリ

ついつい叫びたくなります

珈琲で体もあたたまりました

ご馳走さまでした

そして次は行ってみたかったお店に
偶然たどり着いたのでテイクアウト。

母と父の分までありがとう

大喜びでした

サクサクでどれもおいしかったね

それからプラプラお買い物。

欲しかったものが見つかったり、
甥っ子にお土産買ったり。

何気なく覗いた服屋さんで
タイムセールが始まって、
３着買って4700円！笑

ワンピとロングニットカーデとシャツ。
タイムセールって凄い

そしてひとやすみ

大好きな珈琲屋さんの限定珈琲。

チョコレートのようなまろやかな甘み
幸せな気持ちになる

深みのあるネルドリップ珈琲

癒される

彼はしっとりふわふわのガトーショコラも(^^)

とっても落ち着きます

どれもかわいいなぁ

ツヤツヤの鳥さん。

かわいいお花

ピントが合わなｰいｯと必死

本を読んだり、お話したり
たっぷり癒されました

素敵な時間

贅沢なひととき

日々の小さな感動

これからも大切に感じて

当たり前はなくどの瞬間も特別なもの

心から溢れてくる気持ち

今も変わらずここにある

どんどんどんどん大きく膨らんでいく

やさしい気持ち

ありがとうの気持ち

しあわせな今

全てに心から感謝です

こんなにあたたかい気持ちでいられること

この状況でも心穏やかでいられること

うれしくって頑張る力に変わる

あたたかい大きな優しさ溢れる素敵な人たちに囲まれてどんなことも乗り越えられそうな気持ちｯ(^^)

大きな大きなパワー

いつもありがとう

ありがとうございます

長々と今の気持ちと決意

先日作ったお豆腐のガトーショコラ

たっぷりシナモン

姪っ子の足

手首がボンボンなので
膝にダランと乗せてネンネ中 (^^)

笑ったり険しい顔になったり
スヤスヤ気持ち良さそう

隣で甥っ子は凄い寝相で寝ていました

首も痛そう

沢山遊んでぐっすり

たのしかったね

甥っ子と姪っ子
こんなにも可愛くて
愛おしくてたまらないのに

自分の子どもはもっと可愛いよって
よく言われるようになって

大変だｯｯどうなっちゃうんだろう

ものすごｰく大変な分、大きな大きな幸せ

考えただけで楽しいなぁ

そこをどうしても見てみたい。

どこかで自分には無理なのかなって
自信なくす瞬間..沢山あるけど
やっぱり諦めたくない。

自分で作り出しちゃう不安は
努力でやっつけるのだ！

この小さな積み重ねが自信に繋がって

イメージする自分になると信じて。

イメージするとしっかり見えてくる

どんなときも
笑ってる私、笑ってるあの人。

みんなの笑顔がしあわせ

ひとつひとつ大切に

心強いリウマチの本
気が付いたら増えてきた。

リウマチなったころ、一冊の本をもらって

自分はこんなにポジティブに考えられず
心を閉ざして本を開いては閉じての繰り返し。

閉じても、有り難いご縁でサポートしてくれた人たちのおかげで一時はリウマチを忘れるほど良くなっていたときもあったけど自分の弱さで波はやってきて

数年後、驚きのタイミングがきて
勇気がでてやっとやっと
ちゃんと最後まで読むことができました。

何度も何度も読んで実行。

治そうと決めて動いたあの日から
どんどん広がって
支えてくれる人たちにも出会えたり
本当に恵まれてる今の環境。

実行するほど良くなって
今もあちこち痛みはあるけど
以前よりも和らいできています。

前回の数値にビックリ

初めてです。
数値よりも自分の感じ方が一番だけど嬉しかったです

寒さと忙しくなる12月頃から
今度は右手首がボンボン腫れて曲がらなくなりました。

努力した分、良くなるから
信じて今に負けないのだと冷静になれてる
自分もいます。

メリハリつけてほんのたまには
息抜きをして

体と相談して様子を見て
ときに甘やかしたり厳しくしたり

メンタルが一番難しいと思うから
そこをクリアできたら強いんだけど
毎日同じ勢いにはまだまだ‥
ですががんばります！！

バセドウ乗り越えたから
今度は私もリウマチを治して

リウマチは治る病気だって
自信もって言えるようになりたい。

言葉の重みが強くてここまでくるのに
凄く時間がかかったけど変えたいです。

焦らず落ち着いて向き合っていけるよう
心をシャキッと