ど~~も、ど~~も

イヤーーーーーーーーーーーー

最近、三十路近くなってきて、女性ホルモンが乱れてきたのか、
めーーーーーーーーっちゃ
たまに、イライラするヒトエです

笑
そんな時の私のリラックス方法を
ご紹介します

じゃ~ん

デュフューザーです

お気に入りの香りは、ゼラニウム

ゼラニウムの香りの効果はこちら

ゼラニウムのエッセンシャルオイル(精油)は、ほのかに甘く少しローズに似た芳香の中に、ミントのような香りを含んでいるのが特徴です。「ローズゼラニウム」の別名を持ち、ゲラニオールなどローズと共通の成分を含んでいます。香りもローズに似ていると良く言われますが、実際の香りはそれほど似ているというわけではありません(ローズ・オットーにはやや似ていますが、ローズ・アブソリュートとはかなり離れた香りです)。ですが、ゼラニウムはその香りと働きの両面において、ローズと同様に、女性を魅了し、女性に役立つ特性を多く持つエッセンシャルオイル(精油)です。香りの好き嫌いについても、男女間で大きく分かれる傾向にあります。
ゼラニウムは、女性が気分が落ち込んだり、イライラした場合に最初に試してみる価値があるエッセンシャルオイル(精油)と言えます。ゼラニウムには不安定な気持ちや気分の落ち込みを和らげ、心を明るく高揚させる働きがあると言われており、バランスを回復して穏やかな気持ちを蘇らせてくれます。ゼラニウムは、更年の女性や周期的に香りの支えが欲しくなる女性には、心強い味方になってくれる香りとして特に人気があります。アロマバスやトリートメント、温湿布などで使ってみてください。
てな感じで、リラックスタイムに
どうぞ

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