いやいやいやいやいや

油断し過ぎてしまいました・・・

久々に体重はかったら、めっちゃ太ってるーーーーーーーーー

これ以上蓄えてどうする私よ・・・
みなさんお気づきでしょうか

よく「夏までに痩せよう!!」って言う言葉を聞きますが、
そうすると、7月までには痩せないといけない・・・
そう、あと3ヶ月しかないのだーーーーーーーーーーーー




ガビ~~~~~ン

これはやばい・・・
でも、今気づけてよかった

もうそう考えるしかないのです

私は昔、ポッチャリしてて、コロコロのパンパンでした。
でも、ある日自分を客観視し、本気ダイエットをしたのです

今その頃と比べると、10キロ以上のダイエットに成功しました

しかもリバウンドなし!!
いろんなダイエットをしてきたけど、私がイイと思うダイエット方法をアップするので、みんなで頑張りましょー




そして、夏までにオンナ度UPだ~


iPhoneからの投稿



毛先をアイロンでまきまきします。
はちしたの髪を後ろでねじってピンでとめます。
ねじって留めた毛先を丸めてピンで 留めちゃいます。
残りの毛を







