レコダイ

レコダイ

朝→パン、ヨーグルト

昼→スパゲッティ半分、サラダ、フランスパン、ピザ半分、ケーキ

夜→ご飯、ハンバーグ、ポテト、キムチ

結果→＋０.４㌘

最近めっちゃ太った(泣)痩せなきゃなきゃ

レコダイ

久々に履歴書書いたら字が汚すぎたー(;´д｀)

あわわ(泣)

三枚書き直しました(/_;)

レコダイ

朝→なし

昼→ご飯、納豆、ヨーグルト、ゆで卵、コロッケ、トマト、スパゲッティ半分

夜→ご飯、海老フライ、冷奴、キムチ

結果→±０㌘

レコダイ

昨日の草むしりで全身が痛いょう…(>o<")

指先も痛いょー

あうう

レコダイ

朝→なし

昼→ご飯、納豆、ウィンナー、トマト、からあげ串、ゆで卵、

夜→サバ、アイス、ご飯、キムチ、味噌汁

結果→－０.４㌘

明日は地道に履歴書作成しなきゃっす

頑張りまっす