今日のレコダイさん
今日わ1日休み

今週はいろいろとバタバタしてたのでのんびり過ごす事ができて嬉しかったです

パワー充電完了っ(--)/===卍
今日のご飯
朝→なし
昼
→フィレオフィッシュ、ポテト、ナゲット
→フィレオフィッシュ、ポテト、ナゲット夜
→オムライス、刺身、茶碗蒸し

→オムライス、刺身、茶碗蒸し運動→ランニング
結果
→+0.4㌘
→+0.4㌘明日はレポート頑張ろう

今日のレコダイ
ねむー
まぢ最近眠すぎてやばい(;・∀・)
目が充血してる…
ふにゃ~
今日わ半日は学校で、半日ママとお買い物


お昼はマック
今痩せ期なのに油っこいの食べてリバウンドどーんみたいなね(笑)
今日のメニュー
朝→パン、ヨーグルト
昼
→てりやきバーガー、ポテト、ナゲット
→てりやきバーガー、ポテト、ナゲット夜
→カツ丼、大根おろし

→カツ丼、大根おろし結果
→+0.8㌘
→+0.8㌘明日も1限なり…
気合いで乗り切るぞぃ








