ありのままの自分を受け入れて、自分を大好きになる秘訣❤️
こんにちは〜皆様、お元気でいらっしゃいますか？日本ハッピーアカデミー協会代表、サイキックヒーラーNAOです♡今日は、お気に入りすぎて、本当は教えたくないお店を、お教えしちゃいます！毎年恒例の、海鮮がとびきり美味しいお店に、先日とつぜん行き、毎度のごとくなのですがあまりのおいしさに食べ過ぎてしまいましたいつもは、腹八分目をかなり意識していますがなぜなら、食べすぎないのは身体も楽らくです✨ということは、身体に聞きながら食べると心にもとても作用しますよ^ ^さて、教えたくないお店というのは、、、？満席必至の福井県敦賀の地魚料理、まるさん屋です！お刺身や貝、のどぐろなど最高です夏休みのお盆のころ、近くの気比海岸では、花火大会がありますのでぜひご家族やパートナーさんと行ってみてくださいね！今回は、、、＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ありのままの自分を受け入れて、唯一無二の自分を大好きになる秘訣＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝について書いてみました！あなたはなぜか自分を好きになれない、、、何かあるごとに、自分をつい責めてしまうということ、ありませんか？仕事のことやパートナー、家族などの問題で落ち込んだとき頭の片隅にある、いつも自己否定しちゃう癖わたしさえいなければ、とかわたしさえ我慢すれば、なんてわたしも以前に、自己否定をずっとやっていたのでつらいお気持ち、よくわかります！こんな人生もうイヤ！自分はなんのために生まれてきたのかわからない、（消えたかったくらい）自分なんていなくてもいいのに、と自分を責めてしまう、、、わたしもすごく理解できます！✨では、自分を好きになれない、それを解決するためにはどうすれば良いと思いますか？その秘訣は「自分をジャッジしているスキルを受け入れて、手放す」ということですこれは、どういうことかというと、、、幼少期の環境で、いい子にしないといけない、親に反抗してはいけない、怒られたくなくて〇〇してはいけない、たくさんの制限をもち、 "○○なことは良い、○○なことは悪い"という善悪の判断という、ジャッジそのものの考えを、無意識で自分を制限しちゃうことを身につけたから才能がない自分、わたしは最低な人間親のいう通りに生きられない○○できない自分はダメな人間なんだ自分は、生きている価値がないんだって善か悪かでジャッジすることが上手になりすぎているのですね！それが大人になってさらに、自信のある人、キラキラする人をみては人と比較する達人になっています。自己否定する自分に氣づいたときは「ジャッジする自分さえも受け入れて♡そんなわたしでも、いいんだよ〜！わたしえらいね！よくやってる、素晴らしい～✨」どんな自分だって、わたしが創造主！どんな自分だって、唯一無二✨たった1人のかけがえのない光の存在なんだよ❤️「だから、わたしが悪いのではなくて刷り込まれてきたこと人の善悪をジャッジする自分のスキルが高すぎただけ！」と思うようにすると、とっても楽になりますあなたも「ジャッジするスキルを手放す」ことができればどんな自分でも、受け入れられるようになりどんなことにも、どんな人にも、ジャッジせずに生きていけます♡この変容パワーは、とにかくすごいですよ！✨自分らしく楽～に、生きていけるようになり自分が大好き〜といえるようになります！説明下手なわたしですが、少しでも伝わればいいなわからない人はいつでも質問してください✨ぜひ、今日から意識してみて下さいね！１回読むと、わからなくても魂に刷り込んでます♡3回読むと、浸透していきます大切な人へ、アウトプットすればそのエネルギーを豊かさで受け取れますよ長文、最後まで読んでくださりありがとうございました✨だいすきです♡愛と感謝をこめて
