22:00まで１時間弱。
距離？
カウントしてないからわかんない(^w^)
まあ、たいしたこと無いはず。
フリーでメニューなんてなくて、テキトーに泳いでるからなぁ～(ー_ー;)
でも、今日のお題は
1:フリーの左ブレスの克服
落ちついてタイミングが合うようになってきたので、もうちょい!!
2:バック
プルが…(ー_ー;)
思うようにできましぇん!!
また月曜日、お願いします。
3:ドルクロ!!(笑)
たのすぃ～♪
フリーキックより進む気がするのよ。
んで、そのままのリズムで普通にフリーで泳ぐと、フォームがどーなっちゃってんだかわかんないけど、ストロークがグイングイン!!(笑)
心なしかキックもガシガシ入る感じ♪
暫くやってみよーっ!!
プールから出て１時間。
ようやく汗が退いてきた…。
さて、シャワー浴びて寝よーかな♪