暑いね～食事淼

お疲れ～暑いね
パワーはござる元気１番！
帰宅途中でジムトレーニング！
顔なじみに挨拶しながらトレーニング
夜食だょ～ん
①
「トンカツ」＆「スプラウト・サラダ」

国産ブタでカラット揚げたよ～淼
②
北海道産シャケを使った「ｽﾓｰｸｻｰﾓﾝ」鋙
桜のﾁｯﾌﾟでいぶして有るから、
うま味が良いね～淼

ふ～ﾏｸﾞﾅﾑﾄﾞﾗｲﾋﾞｰﾙで食事！
暑い日は食べなが飲むと美味しね(^O^)

昼ご飯～(^O^)

曇り空だけど・・
気温が高め…少し暑いよ～(^O^)

昼ご飯は？
中華料理『かあちゃん』の、
「天津飯(てんしんはん)」焄

あ～腹減った♪♪♪
美味いな～

オハョ～

おはようございます
今日も広島は「晴れ」！
朝日が眩しい～(*_*)

朝食はしっかり食べましょう
①
「ミニ食パン」
②
「果物・ヨーグルト」
③
「とろとろ芽かぶ」

さ～今日もがんばろう焄焄焄