走る

体育館の２階客席廻りに
一周が200㍍の
ランニングコースがあるから
ランニングマシンより
筋肉の付きが違う

ジム

トレーニング中です

今日は60歳ぐらいの
おじい～ちゃんが
多くて
サイクリングマシン前にテレビが有り
カープ対ドラゴンズやってる
隣り合わせでおじいちゃんと
野球談義に花が咲き楽しく
サイクリングトレーニング
今はカープファンでいます(^0^)/

本屋

何か本でもと……？
大型本屋『フタバ図書』に…

広島地方は大雨警報が出てます
雨がドシャ降りだったり
パラパラ降ったり
変な雨だよ

本買ったら
ジムで②時間ぐらい軽く
トレーニング♪