朝は食です

おはようございます
寒いです　{{(>_<;)}}

「建国記念の日」で休み
何をしようかな？

さて朝食です
①
じらして作りました
「チラシ寿司」
昨夜の残りです
②
ダージリン「紅茶」♪
レモン入り‥

減量してる方は
朝食はしっかり
夕食は
炭水化物(麺類・ご飯・パン・)無しで
軽く食べれば体重は減りますよ

じらし〜寿司

最近～ポカポカ陽気だよね
雪は降らないのかな？

今日の夜食は？
勇人食堂のメニューです
①
じらしながら作ったから
「じらし寿司」？
じゃなくて‥‥
「勇人オリジナルちらし寿司」
②
「さばの味噌煮」
生サバを
味噌で煮込みました
③
最初にサバを煮た
煮汁を使って
醤油と和風ダシを入れて
「里芋の煮こみ」
味がしみて美味しい～
汁も暖かいよ

長嶋監督こぼれ話し

長嶋名誉終身監督には、
色々エピソードやこぼれ話しがあります

ベンチ裏の選手の食堂に
スイカが三角に切ってあり
皿の上にきれいに八切れ並んである
そのスイカの三角部分の頂点だけを
食べた後が有り
三角部分が無いスイカが
並んでいたのですが？
何者だと思ったら
長嶋監督だった～
「ん～１番美味しい所だよ」なんて
当時ピッチャーの斎藤投手は
ビックリしたと‥‥‥