帰宅途中でランニング～

帰宅途中で、
「スポーツ公園」でランニング！
軽く～３０分ランニングと、
１００㍍ダッシャー！

施設まわりの桜は満開です

近くから見るときれいに咲いてます


テニス場が改修工事が済んで
きれいになりました～

魔裟斗‥引退

魔裟斗が年内の試合をもって
引退を表明したね
「まだ輝けてる時に辞めたい」

記者会見では言わなかったが、
古傷とか体調的に限界だと思う

キックやパンチを受けて体内に
蓄積された疲労は測りしれないからね

年内に２～３試合が予定されてるから

お疲れと言いたいですね

おはよう〜

おはようございます～
朝夕夜は寒～い{{(>_<;)}}

日中は天気で暖かくなりそう

朝食は「振り掛けご飯」「納豆」
「トマト」「味噌汁」

しっかり食べてファイト！