お疲れ〜休み

広島市は雨です(^O^)
ドシャ降り～♪♪

トレーニングセンターに行きましたが、
体育祭でお客さんが多く～
中止です♪♪
昼ご飯はパンです

夜食～(^O^)煜

あ～今日のトレはキツイ友人が途中から一緒に参加して
ピッチを上げるから全開で…湜
限界～明日は程々に…♪
さて～夜食だよ

①「オイルサーデン」(いわしオイル漬け)
行き付け魚屋さんのオリジナルだ煜
柑橘系(レモン・ポン)も使って
アッサリ味だよ～

②「ゴボウ＆ﾔﾝｸﾞｺｰﾝ・サラダ」焄
③「フランスパン♪」
ｹﾁｬｯﾌﾟ＆ｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙ＆ﾚﾓﾝを合わせた！
パンをつけて食べます煜

限定品で，，♪♪

期間限定に弱く，，
好奇心も有り
トッポの「プラリネ」♪

プラネタリウムじゃ無いよ～♪
マカダミアナッツを使った
チョコらしい！
試食は、
まだだから後日～