こんにちは👋😃
朝晩は過ごしやすくなってきましたね☺️
今日は月１で参加している
剣術アカデミー⚔️でした。
自身の身体の使い方を開発するのに
とても役立っています😄
背骨や肋骨、肩甲骨といった
本来は使えるはずの部位ですが
多くの人が使い方を忘れている
場所です💦
意識してもなかなか動かせませんが
繰り返しお稽古すれば脳🧠が思い出し
使えるようになります☝️
こういったところを使えると
施術の効果も上がるし
何より健康でいられます😄
まだまだ使いきれていませんが
日々、稽古して開発していきたいと思います。
ちなみに動画は肩甲骨を使って
その場で寝返る動きです😅
なかなか上手くできませんが💦
今日もお読みいただきありがとうございます😭
完全予約制
整体 心福～Xin-Fu～
営業時間10:00～19:00/土曜日10:00～17:00
定休日 火 木 日
※祝日は不定休
P 1台有
TEL 080-9357-4080
住所
奈良県香芝市瓦口2069-1
スペチアーレ五位堂3 R号室
LINE公式アカウントからもご予約していただけます。
↓公式LINEアカウント
「整体心福～Xin-Fu～」
